天气炎热,人们恨不能每天都待在空调房里,然而再宅的人,也免不了上班、上学、出门。那么,夏天到底穿什么衣服才最凉快呢?材质最好选择棉麻丝。从衣服材质上看,棉、麻、丝等天然纤 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-23
三伏天,气温飙升,炽热难当。恰值暑假,不少人外出旅游,稍不注意被暴晒几日,很可能引发中暑。广州市第一人民医院药学部药师郑智敏说,很多人拿藿香正气类药物当作防中暑的药物使用,实 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-20
7月17日,濮阳县中医院医生正在为一名小朋友贴敷“三伏贴”。赵少辉时晓霞摄有急性感染、发烧、支气管扩张,对贴敷药物过敏、患有严重心脑血管病、肺炎等疾病的患者不适合贴敷 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-19
您经历过失眠吗?您周围有为失眠苦恼的亲友吗?如果答案是肯定的,您恐怕会感慨“失眠真愁人!”一愁说不清:经常不知道为啥就是睡不着;二愁没处看:西医?中医?按摩?保健?众说纷纭。 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-18
7月17日已经进入伏天,三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子,一年一度的冬病夏治正式开始了。民间有谚语“冬练三九,夏练三伏”,很多人认为伏天是锻炼身体养生的好时节,那么 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-17
夏天到了,为了凉爽,各种”人字拖鞋“成为了我们出门必备的物品。一是凉爽,有利于脚部通风透气;二是方便,休闲;三是对于一些脚形较美的女性来说,更能充分地展示其身体细节魅力。正 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-16
说起凉菜,可谓是这个季节最受欢迎的菜品之一。由于夏天天气炎热,很多读者的食欲都会或多或少地下降,由于此时的肠胃消化功能减弱,又很容易缺少维生素与矿物质,水果虽然清凉可口,但 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-13
关于饭后“不能做”的事有许多传言,这些都是真的吗?北京市营养源研究所的专家指出,人体的自身修复能力非常强大,健康的人摄入合理的饮食后基本上没有什么禁忌,人们真正应该关注 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-12
入夏以来,高温暴晒,许多家长都会给孩子也戴上儿童太阳镜,可有些孩子戴了几天后,就总说眼睛不舒服,眼睛又肿又疼。武汉市中心医院后湖院区眼科主任项奕提醒,儿童太阳镜要能防紫外线 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-11
科学养生应该懂得如何搭配食物、均衡营养?!痘频勰诰に匚省分刑岢隽恕拔骞任?,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调养原则。五谷为养 五谷在古代 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-10
进入7月,一波波热浪涌来,全国各地高温预警不断。高温热浪对人体健康最直接的影响是发病率和死亡率的升高。有研究分析了上海1998年夏季4次热浪天气,发现热浪期间死亡人数可以达 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-09
夏季的厌食大致有四种类型:感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。感受寒邪型胃是最怕冷的,空调、冷饮、生冷寒凉食物,都会将寒邪引入,出现胃部的疾病。感受寒邪型的 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-06
燕麦、银耳、木耳、山药、香菇、秋葵、海带等食物,吃起来比较黏滑,其实这些黏液物质属于多糖类,对人体的益处很多。食物黏液好处多临床研究证明,这类多糖物质在胃肠内延缓食物消 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-05
最近,网上流传了一段小视频,视频中提到两起食物中毒案例,并将中毒原因归咎于食用了长斑鸡蛋,甚至还提到有检测机构在长斑鸡蛋中检测到了可引发食物中毒的沙门氏菌。为啥光滑的蛋 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-04
受访专家 /广州军区广州总医院骨病关节科主任 黄华扬31岁的李女士,是广州某外企白领,进入夏季之后,办公室空调开得猛,在里面坐久了,就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀,左膝 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-03
现代社会生活节奏快,很多人都受睡眠问题的困扰。总的看来,睡眠问题无非有以下两种情况:一是晚上失眠,二是白天容易困倦。劳累、困乏、烦躁、情绪问题、荷尔蒙分泌失调、肥胖都会 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-02
暑热往往使人食欲下降还容易让人“上火”,经常爱“上火”的你是否爱吃辛辣少食水果、体内维生素含量不够?想尽快解除“上火”困扰,可要选对“降火”食物,今天,让这些食物帮你降 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-29
“跑步伤膝,登山损膝”,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出,运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累关节周围的肌 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-28
昨日,记者从省餐饮与饭店行业协会了解到,由中国烹饪协会主办的“2018中国面条博览会”刚刚在兰州落幕,该展会吸引了包括合记烩面在内的全国500余位面条餐饮企业代表参会、参展 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-27
●温度、光线、声音和气味是影响蚊子吸血的四大因素当几个人同住一个有蚊子的房间里时,经常是有的人被蚊子反复叮咬,而有的人却很少被蚊子叮咬或感觉不到蚊子的存在?!拔米影?... [更多详细]
发布日期:2018-06-26
(图片来自网络)缺铁会贫血,容易面色苍白、头晕乏力,这是很多人对缺铁的认识。其实,缺铁还会引起食欲不振、免疫力和抗病力下降,儿童缺铁容易导致生长发育缓慢、注意力和学习力下降 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-25
(图片来自网络)·目前,科学界主流意见认为,多吃糖对健康不利·世界卫生组织推荐,普通人每天糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克以内。我国人均糖摄入量已超过此推荐量·糖具有 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-22
端午过后,预示着一年最热的时期即将到来。按照常理,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。清远市中医院养生专家陈太日称,目前前来就诊的患者以急性肠胃炎居多。他提醒市民,随 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-21
眼下正是荔枝上市的时候。苏轼诗中有云:日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。荔枝,在粗陋的皮相之下,包裹着一颗晶莹剔透的果肉,甘甜可口,令人一吃就停不下来。很多人都是一袋一袋地往 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-20
(图片来自网络)第21届世界杯来啦,32支进入决赛圈的球队将展开64场比赛,这场足球“饕餮盛宴”将会把球迷的眼睛长时间“拴”在电视机上。在欣赏精彩比赛的同时,要健康合理用眼,预防 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-19
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